Aucun prérequis : ni savoir chanter, ni pratiquer le yoga.

 

LE CHANT VEDIQUE

 

Tradition Orale indienne pratiquée depuis des milliers d’années, le chant védique  est depuis 2003 inscrit sur la liste représentative du patrimoine universel de l’humanité, l’UNESCO .

Le chant védique est la récitation chantée – psalmodie- en sanskrit de textes sacrés extraits des Vedas. Ce sont les textes les plus anciens de l’Inde à l’origine des grands courants de connaissance. Ils offrent une vision poétique de l’homme, de la nature et du cosmos ainsi que l’interrelation entre ces éléments.

Au fil de l’apprentissage du chant védique vous découvrirez certains effets, il vous apporte entre autres :

· Centrage, réduction du stress, stabilité de l’esprit et confiance en soi

· Respiration harmonieuse par le travail sur le souffle

· Élocution et prise de parole aisées

· Amélioration de la concentration, la mémoire, l’organisation

· Une meilleure qualité d’écoute de soi et de l’Autre

· Maintien du dos et le renforcement de la sangle abdominale

​Le chant védique mène vers la méditation, il est aussi un moment de partage où on jouit du plaisir de chanter ensemble.

 

J’ai été initiée au chant avec Simone Moors-Tempelhof et continue ma formation en groupe et en supervision individuelle avec Laurent Nadolski.

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